稲庭うどんを使ったレシピ一覧
HOW TO COOK
稲庭そうめんレシピ!『サバ缶冷や汁そうめん』
- 【材料】(2人前)
- 稲庭そうめん
- 160-200g
- サバ水煮缶
- 1/2缶
- 白ごま
- 大さじ2
- 木綿豆腐
- 1/2丁
- ★きゅうり
- 1本
- ★塩
- 少々
- 大葉
- 4枚
- みょうが
- 2個
- おろししょうが
- 適宜
- 【つゆ 】
- だし汁
- 300㏄
- 味噌
- 大さじ4
- 味噌は軽く焦げ目がつく程度焼いて、冷ましておきます。白ごまはすりごまにします。きゅうりは薄切りにし、★塩で揉んでから軽く水気を切っておきます。大葉・みょうがは千切りにします。豆腐は手で食べやすく崩しておきます。【めんつゆ】を準備します。ボウルにさば缶を汁ごと入れ、スプーンの背でつぶします。だし汁・すりごま・大葉・みょうが・豆腐・味噌を加えよく混ぜ冷蔵庫で冷やしておきます。ボウルに氷水を用意しておきます。
- たっぷりのお湯を沸かし、稲庭そうめんを茹でます。茹で上がったらザルにあげて冷水でもみ洗いします。①で準備した氷水にもみ洗いしたそうめんを加え、10秒ほど浸してからザルにあげて水気を切ります。
- お皿に②を盛りつけ、①の【めんつゆ】を別の器に注ぎ、おろししょうがをトッピングして完成です。
※調味料はお好みで加減してください。だし汁の代わりに水+だしの素でも。お味噌は焼くと香ばしくなります。