稲庭うどんレシピ!『お麩とほうれん草の温うどん』
ふんわりとした食感が魅力のお麩をたっぷり使った、体にやさしいうどんレシピです。
お麩は、小麦タンパク(グルテン)を主成分としており、植物性たんぱく質が豊富で、消化にも良く、育ち盛りのお子様や高齢の方にもぴったりの食材です。
彩りとして添えた茹でほうれん草には鉄分やビタミンCが豊富で、免疫力アップにも効果的。
さらにゆで卵を加えることで、良質なたんぱく質とビタミンB群をバランスよく補えます。
体にうれしい栄養がぎゅっと詰まった一杯を、「稲庭うどん」でお楽しみください。
詳しくはコチラから⇒https://ogawaudon.com/recipe/recipe220/