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2023.8.31

稲庭そうめんレシピ!『豚しゃぶと夏野菜のジュレそうめん』

8月31日は「8(や)3(さ)1(い)」の語呂合わせから【野菜の日】です。

ということで、本日は夏野菜を使ったジュレそうめんをご紹介します。

ジュレを作るのが面倒という方は、麵つゆをかけてお召し上がりいただいても!

また、今回は「オクラ・ゴーヤ・ミニトマト」使用していますが、トウモロコシやモロヘイヤも美味しいですよ。

ぜひ、お試しください。

【 材料 】(2人前)
稲庭そうめん・・・・・・160-200g
豚しゃぶしゃぶ肉・・・・・・100g
オクラ・・・・・・2本
ゴーヤ・・・・・・1/3本
ミニトマト・・・・・・3個
しょうが・・・・・・1片
【ジュレ 】
めんつゆ(つけ麺用の濃さに希釈)・・・・・・400㏄
ゼラチン・・・・・・5g

< 作り方 >

1.【ジュレ】を準備します。鍋にめんつゆとゼラチンを入れ、中火にかけ温めます。ゼラチンが溶けたら火を止め、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固めます。固まったらフォークなどで崩しておきます。ゴーヤは食べやすく切り、さっと茹でておきます。オクラも茹でます。オクラとミニトマトは食べやすく切っておきます。しょうがはすりおろします。ボウルに氷水を用意しておきます。

2.たっぷりのお湯を沸かし、まずは豚肉を茹でて、冷水にとります。次に、稲庭そうめんを茹でます。茹で上がったらザルにあげて冷水でもみ洗いします。①で準備した氷水にもみ洗いしたそうめんを加え、10秒ほど浸してからザルにあげて水気を切ります。(お湯を代えても良いのですが、こちらの方法だと短時間調理になります)

3.器に②のそうめんを盛りつけ、①のゴーヤ・オクラ・トマトを盛り付け、【ジュレ】を回しかけて、おろししょうがを完成です。

※ゼラチンは沸騰させると固まりにくくなりますので、ご注意ください。

今回のレシピで使用した「稲庭そうめん」、当店のオンラインショップでお買い求めいただけます。
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