稲庭うどんを使ったレシピ一覧
HOW TO COOK
稲庭うどんレシピ!『スナップエンドウのサラダうどん』
- 【材料】(2人前)
- 稲庭うどん
- 160-200g
- スナップエンドウ
- 6さや
- 新玉ねぎ
- 半分
- ブロッコリースプラウト
- 1/2パック
- ツナ缶(水煮)
- 1缶
- パプリカ(赤)
- 1/4個
- 【めんつゆ 】
- めんつゆ(市販品)
- 150㏄(2倍希釈の場合)
- 水
- 150㏄
- すりごま(白)
- 大さじ2
- レモン汁
- 大さじ2
- 【めんつゆ】を準備します。「かけつゆ」に合わせた表示通りに水で薄め、すりごま・レモン汁を加え、冷蔵庫で冷やしておきます。スナップエンドウは筋を取ってから2分ほど茹で、冷水に入れて冷まし、食べやすく切っておきます。新玉ねぎ・パプリカはスライスし、玉ねぎの辛味が気になるようでしたら水にさらしてください。ツナ缶は軽く水切りをします。
- たっぷりのお湯を沸かし、稲庭うどんを茹でます。茹で上がったらザルにあげて冷水でもみ洗いします。①で準備した氷水にもみ洗いしたうどんを加え、10秒ほど浸してからザルにあげて水気を切ります。
- 器に②を盛りつけ、①の水気を切った玉ねぎ・パプリカ・ツナ缶・ブロッコリースプラウトを添え、①の【めんつゆ】を回しかけて完成です。
※めんつゆはメーカーによって異なりますので、使用する量は記載されている希釈率をご参考にどうぞ。